🥗 Сколько калорий?

Все блюдаХлеб и выпечка

Хлеб ржаной (2 ломтика, 60 г) — 220 ккал на 100 г

Медиана по 5 замерам от 8 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность220 ккал
Белки8 г
Жиры1 г
Углеводы45 г
Клетчатка8 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 200 и 233 ккал на 100 г — разброс 15% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

200220233

Также называют

· ржаной хлеб (2 ломтика, 60 г)

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

ржаной хлеб с семечками415 чел.233ккал/100 гржаной хлеб с творожным сыром130 чел.250ккал/100 гхлеб ржаной с семенами98 чел.233ккал/100 гхлеб ржаной с паштетом77 чел.300ккал/100 гхлеб ржаной (2 ломтика)33 чел.233ккал/100 гхлеб ржаной (1 ломтик)33 чел.225ккал/100 гхлеб ржаной с отрубями25 чел.220ккал/100 гржаной хлеб с орехами24 чел.245ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации