Медиана по 30 замерам от 12 человек, включая 5 чел. по другим названиям.
| Калорийность | 220 ккал |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 1 г |
| Углеводы | 45 г |
| Клетчатка | 7 г |
Половина всех замеров укладывается между 210 и 220 ккал на 100 г — разброс 5% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 2 мг |
| Кальций | 50 мг |
| Магний | 40 мг |
Медиана по 18 замерам, где эти показатели измерялись.
· ржаной хлеб на закваске
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации