🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Хлеб и выпечка

Хлеб ржаной с овощами — 229 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность229 ккал
Белки7.6 г
Жиры1.7 г
Углеводы45 г
Клетчатка6.7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 220 и 233 ккал на 100 г — разброс 6% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

220229233

Похожие блюда

ржаной хлеб с семечками428 чел.233ккал/100 гржаной хлеб с творожным сыром132 чел.250ккал/100 гхлеб ржаной с семенами105 чел.233ккал/100 гхлеб ржаной с паштетом81 чел.300ккал/100 гхлеб ржаной (2 ломтика)38 чел.233ккал/100 гхлеб ржаной (1 ломтик)36 чел.225ккал/100 гхлеб ржаной (2 кусочка)29 чел.220ккал/100 гхлеб ржаной с отрубями26 чел.220ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации