Медиана по 12 замерам от 20 человек, включая 10 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 327 ккал |
| Белки | 12.3 г |
| Жиры | 19.4 г |
| Углеводы | 25.5 г |
| Клетчатка | 4.1 г |
Половина всех замеров укладывается между 300 и 360 ккал на 100 г — разброс 18% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 2 мг |
| Кальций | 214 мг |
| Магний | 33 мг |
Медиана по 7 замерам, где эти показатели измерялись.
· хлеб ржаной с маслом и сыром
· хлеб ржаной с сыром и маслом
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации