Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 9 замерам от 9 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 225 ккал |
| Белки | 13.3 г |
| Жиры | 7.5 г |
| Углеводы | 22.5 г |
| Клетчатка | 2 г |
Половина всех замеров укладывается между 197 и 233 ккал на 100 г — разброс 16% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации