Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 16 замерам от 15 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 242 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 14.2 г |
| Углеводы | 15.2 г |
| Клетчатка | 1.3 г |
Половина всех замеров укладывается между 212 и 250 ккал на 100 г — разброс 16% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации