🥗 Сколько калорий?

Все блюдаБутерброды и тосты

Тост с лососем и яйцом — 171 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 7 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность171 ккал
Белки10 г
Жиры7.8 г
Углеводы14.2 г
Клетчатка1.6 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 160 и 175 ккал на 100 г — разброс 9% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

160171175

Также называют

· тост с яйцом и лососем

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

тост с авокадо и лососем76 чел.200ккал/100 гбутерброд с лососем и сливочным сыром71 чел.235ккал/100 гроллы с лососем и сливочным сыром69 чел.183ккал/100 гроллы с лососем и авокадо43 чел.176ккал/100 гбутерброд с лососем и авокадо39 чел.233ккал/100 гбутерброд с лососем и творожным сыром36 чел.233ккал/100 гроллы с лососем и огурцом32 чел.160ккал/100 гбутерброд с лососем и огурцом29 чел.200ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации