🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Запеканка творожная с черникой и сметаной — 160 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность160 ккал
Белки10 г
Жиры7.5 г
Углеводы8.2 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 148 и 160 ккал на 100 г — разброс 8% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

148160160

Похожие блюда

творожная запеканка с изюмом136 чел.160ккал/100 гзапеканка картофельная с мясом124 чел.140ккал/100 гтворожная запеканка со сметаной83 чел.160ккал/100 гзапеканка творожная без сахара52 чел.140ккал/100 гзапеканка творожная с вишней50 чел.152ккал/100 гзапеканка творожная с ягодами49 чел.120ккал/100 гзапеканка творожная с черникой40 чел.148ккал/100 гзапеканка с овощами и сыром38 чел.150ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации