🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Запеканка творожная с яблоком и корицей — 187 ккал на 100 г

Медиана по 27 замерам от 20 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность187 ккал
Белки12 г
Жиры5 г
Углеводы23.5 г
Клетчатка0.6 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 150 и 187 ккал на 100 г — разброс 20% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

150187187

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0 мг
Кальций0 мг
Магний0 мг

Медиана по 6 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· творожная запеканка с яблоком и корицей

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

творожная запеканка с изюмом136 чел.160ккал/100 гзапеканка картофельная с мясом124 чел.140ккал/100 гтворожная запеканка со сметаной83 чел.160ккал/100 гзапеканка творожная без сахара52 чел.140ккал/100 гзапеканка творожная с вишней50 чел.152ккал/100 гзапеканка творожная с ягодами49 чел.120ккал/100 гзапеканка творожная с черникой40 чел.148ккал/100 гтворожная запеканка со сгущенкой38 чел.200ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации